Joga pilates lopta RONDO

Posilňovacie koliesko je určené k formovaniu predovšetkým brušných svalov. Počas tréningu však zapájate aj ruky a ramená. Toto koliesko predstavuje komplexný cvičebný nástroj, vrátane podložky pod kolená. - Posilňuje a formuje pás - Posilňuje ruky, ramená a chrbát -..

S týmito revolučnými lanami, ktoré ponúka zábavu, dynamické, všestranne silové a kondičné programy, sa nebudete nudiť...

Posilňovacie Bag Powerbag je pomôcka k tréningu. Mobilnosť záťaže, rôzne varianty úchopu av neposlednom rade dokonalá skladovateľnosť, robia z Power Bagu výbornú mobilnú pomôcku pre kondičný tréning. Výborne sa osvedčuje pri..

inSPORTline MultiTrainer je viacúčelový posilňovač fungujúci na princípe posilňovania vlastnou hmotnosťou. Jedná sa o závesný systém, ktorý sa skladá z popruhov, ktoré možno ľahko uchytiť do dverí, na strom či iný oporný bod. Konce popruhov sú vybavené kvalitnými gumovými úchopmi pre ruky a nohy, ktoré vynikajú skvelou priľnavosťou. Jednoduchý, ale veľmi efektívny systém posilňovania proti vlastnej hmotnosti sa stal rýchlo veľmi obľúbeným druhom posilňovania u všetkých typov používateľov hlavne pre svoju vysokú účinnosť a nízke obstarávacie náklady. Po jednoduchej inštalácii MultiTraineru umožňuje maximálne efektívne posilňovať svalstvo celého tela. Súčasťou posilňovača je inSPORTline tréningové DVD s trénermi inSPORTline a uzatvárateľný obal, vďaka ktorému možno MultiTrainer inSPORTline ľahko prenášať. Možnosti uchytenia Multitrainer je možné používať zakotvený o zatvorené dvere alebo ho môžete pomocou karabíny zavesiť napríklad za stropný držiak. Lano možno tiež prevliecť cez karabínu a uchytiť tak okolo vetvy stromu, okolo trámu alebo priečky rebrín. Široké nastavenia Jednoduchá a rýchla zmena dĺžky popruhov (145-247 cm) pomocou systému praciek príde vhod predovšetkým, ak na posilňovacom systéme cvičí viac ľudí, je menené jeho umiestnenie, alebo sú cvičené rôzne typy cvikov. Každý si tak môže popruhy nastaviť podľa potreby. Zapojenie nôh i rúk Gumové úchopy pre ruky pôsobia príjemným dojmom na dotyk a majú protišmykové vlastnosti. Vďaka širokým strmeňom pre chodidlá možno vykonávať aj nepreberné množstvo cvikov so zavesenými nohami. Do cvičenia vlastnou hmotnosťou tak zapojíte všetky telesné partie. Mobilita Systém je možné zbaliť do priloženého obalu, v ktorom zaberá minimum miesta a možno ho veľmi ľahko prenášať. Možnosť posilňovania si tak môžete užiť prakticky kdekoľvek. Návod na cvičenie Riadne a správne prevedenie cvikov je základ. Súčasťou balenia je praktické DVD aj brožúra s predstavením, ukážkami a možnosťami cvičenia. Technický popis: jednoduchý a účinný posilňovací systém konce popruhov vybavené protišmykovými gumovými úchopmi pre ruky strmene pre chodidlá umožňuje veľmi efektívne posilňovanie všetkých svalových partií jednoduchá a rýchla inštalácia široké možnosti dĺžkového nastavenia minimálne rozmery ľahká manipulácia nízke obstarávacie náklady maximálna dĺžka pri napnutí: 247 cm minimálna dĺžka pri napnutí: 145 cm priemer držadiel: 3,5 cm dĺžka držadiel: 13 cm hmotnosť: 850 g nosnosť: 150 kg univerzálny systém uchytenia umožňuje využitie doma, v prírode, na dovolenke Súčasťou balenia: sada posilňovacích lán vr. karabíny a koncovky pre uchytenie do zatvorených dverí inštruktážne DVD inSPORTline (česky, popis cvičenia na závesnom systéme) slovenský návod obal pre ľahké uskladnenie..

Pás HMS BR163 pomáhá zakrýt nadváhu a odstranit tělesné nedostatky v tak důležité oblasti, jako je pas a břicho. Je ideální pro fitness cvičení i každodenní použití. Funkční materiál Pro maximální podporu spalování tuků je pás vyroben ze směsi neoprenu a polyesteru, která přilne k pokožce a v požadovaných partiích udržuje ideální teplotu pro intenzivní pocení. BR163 je z vnitřní strany opatřen síťovinou, která pomáhá odvádět pot od pokožky, pás tak můžete nosit celé hodiny bez obav z podráždění pokožky. Síťovina také zajišťuje mikrocirkulaci vzduchu. Spalování kalorií a redukce tělesného tuku bude s tímto pásem mnohem snazší! Univerzální velikost Díky elastickému neoprenu a zapínání na suchý zip se stahovací pás dokonale přizpůsobí tělu a zaručuje plné pohodlí. BR163 lze zapnout po celé jeho délce a tak jej mohou používat lidé s velikostí od XXS až po XL. Po zakoupení nám pás bude moci sloužit i poté, co shodíme mnoho zbytečných kilogramů. Pás je vhodný pro muže i ženy. Redukce nadbytečného tuku Pás BR163 je účinným nástrojem, který pomáhá odstraňovat přebytečný tuk v oblasti břicha a pasu. Jeho termoaktivní vlastnosti mají příznivý vliv na spalování kalorií i při každodenních činnostech. Pás pomáhá zmenšit obvod pasu, čímž zlepšuje siluetu a odstraňuje tzv. efekt bříška. Parametry: Materiál: 70% neopren, 30% polyester Šířka: 19 cm Rozměr: universální Pro muže i ženy Upravuje proudění krve Podporuje spalování kalorií Lze jej nosit během tréninku i během každodenních činností Zapínání na suchý zip Pružný materiál se přizpůsobí tvaru..

Balanční deska MFT FUN DISC Fun Disc MFT pomáhá začátečníkům a dětem zlepšit pohyblivost, koordinaci a reakci. Máte problémy se zády nebo s klouby? Příčin může být samozřejmě více, ale jedna z nejčastějších je oslabení HSS - hluboké stabilizační svaly. HSS jsou hluboko uložené svaly, které se podílejí zejména na stabilitě a správném držení těla. HSS se aktivují již při pouhé představě pohybu a připravují postavení páteře pro následný pohyb. Nezdravý styl života, sedavé zaměstnání, špatný psychický stav, nesprávné tréninkové návyky a další důvody vedou k dysfunkci a oslabení hlubokých stabilizačních svalů (HSS). Tyto svaly nelze na běžných posilovacích strojích procvičit. Jednou z nejúčinějších metod na posílení HSS je cvičení..

rim Disc MFT výrazne prispieva k väčšej stabilite tela a zlepšuje koordináciu.   Máte problémy s chrbtom alebo kĺbmi? Samozrejme, príčiny môžu byť viac, ale jedným z najčastejších je oslabenie HSS - hlbokých stabilizujúcich svalov. HSS sú hlboké svaly, ktoré prispievajú k stabilite a správnemu držaniu tela. HSS sú aktivované už s jednoduchou myšlienkou pohybu a pripravujú polohu chrbtice pre ďalší pohyb. Nezdravý životný štýl, sedavá práca, zlý duševný stav, nesprávne návyky pri výcviku a iné dôvody vedú k dysfunkcii a oslabeniu hlbokých stabilizačných svalov (HSS).   Tieto svaly sa nemôžu praktizovať na bežných strojoch na posilňovanie. Jednou z najefektívnejších metód na posilnenie HSS..

Každý pohyb při pilates cvičení lze vylepšit pomocí kruhu Merco Circle. Všestranný kruh Merco Circle můžete využít ke zvýšení náročnosti / účinnosti cvičení, nebo Vám naopak může poskytnout oporu a komplikovanější cviky tak usnadnit. Posilovací kruh Merco Circle tvoří lehká konstrukce z plastového prstence v gumovém pouzdře s konzistentní střední tuhostí, takže je vhodný pro všechny úrovně cvičenců od začátečníků až po profesionály. Pilates kruh Merco Circle je jednoduchá univerzální posilovací pomůcka, kterou lze využít u většiny cviků pilates, ale její používání nejvíce pocítíte na přední i zadní straně paží, na dekoltu, horní části zad, na nohou, na bocích a na vnitřní straně..

Merco Yoga Crescent je pomůcka určená pro jednodušší procvičování těla a zpevňování postavy. Pro své malé rozměry je tato pomůcka vhodná pro pohodlné užití doma, v tělocvičně nebo v kanceláři. Kruh o průměru 38 cm s celkovou hmotností 300 gramů je vyrobený z pružného a zároveň pevného sklolaminátu, který si dlouhodobě drží svůj tvar a dobře odolává nárazům. Celý kruh je potažený měkkým, pastelově zbarveným potahem z EVA pěny pro měkký dotek a příjemný pocit na těle. Kruh je po stranách vybaven gripy pro pohodlné usazení během cvičení. S Yoga Crescent můžete cvičit nejrůznější pózy celého těla, je užitečný pro posílení svalů dolní i horní části těla. Pořiďte si Yoga Crescent a procvičujte zejména stehna, boky, pánev, hrudní svalstvo, atd. Nezáleží na tom, zda jste profesionálními sportovci nebo prostě jen máte rádi pohyb, Merco Yoga Crescent Vám pomůže ke zpevnění postavy a k..

Joga lopta inSPORTline 1 kg je lopta plnená pieskom vhodná predovšetkým pre cvičenie jogy a pre rekonvalescenčné účely. Vďaka výplni sa výborne prispôsobí kontúram tela a zároveň ju vďaka svojej hmotnosti možno použiť aj ako posilňovací prvok - pohyblivý piesok dodáva lopte inú dynamiku, než majú napríklad činky. Lopta sa dodáva v niekoľkých veľkostiach s rozdielnou hmotnosťou a každý si tak môže zvoliť optimálnu veľkosť a hmotnosť pre vlastné cvičenie. S Joga loptou inSPORTline môžete predvádzať širokú škálu cvikov.Technický popis: piesková náplň povrch lopty z vysoko odolného PVC materiálu vhodná pre širokú škálu cvičení, jogu, fitness vhodná na rekonvalescenčné účely univerzálne a jednoduché použitie kdekoľvek pomáha rozvíjať silu, obratnosť, rovnováhu aj koordináciu efektívne posilňovanie hlbokých svalových skupín pre individuálne aj skupinové formy..

Joga lopta inSPORTline je lopta plnená pieskom vhodná predovšetkým pre cvičenie jogy a pre rekonvalescenčné účely. Vďaka výplni sa výborne prispôsobí kontúram tela a zároveň ju vďaka svojej hmotnosti možno použiť aj ako posilňovací prvok - pohyblivý piesok dodáva lopte inú dynamiku, než majú napríklad činky. Lopta sa dodáva v niekoľkých veľkostiach s rozdielnou hmotnosťou a každý si tak môže zvoliť optimálnu veľkosť a hmotnosť pre vlastné cvičenie. S Joga loptou inSPORTline môžete predvádzať širokú škálu cvikov.Technický popis: piesková náplň povrch lopty z vysoko odolného PVC materiálu vhodná pre širokú škálu cvičení, jogu, fitness vhodná na rekonvalescenčné účely univerzálne a jednoduché použitie kdekoľvek pomáha rozvíjať silu, obratnosť, rovnováhu aj koordináciu efektívne posilňovanie hlbokých svalových skupín pre individuálne aj skupinové formy..

Joga lopta inSPORTline 5 kg je lopta plnená pieskom vhodná predovšetkým pre cvičenie jogy a pre rekonvalescenčné účely. Vďaka výplni sa výborne prispôsobí kontúram tela a zároveň ju vďaka svojej hmotnosti možno použiť aj ako posilňovací prvok - pohyblivý piesok dodáva lopte inú dynamiku, než majú napríklad činky. Lopta sa dodáva v niekoľkých veľkostiach s rozdielnou hmotnosťou a každý si tak môže zvoliť optimálnu veľkosť a hmotnosť pre vlastné cvičenie. S Joga loptou inSPORTline môžete predvádzať širokú škálu cvikov.Technický popis: piesková náplň povrch lopty z vysoko odolného PVC materiálu vhodná pre širokú škálu cvičení, jogu, fitness vhodná na rekonvalescenčné účely univerzálne a jednoduché použitie kdekoľvek pomáha rozvíjať silu, obratnosť, rovnováhu aj koordináciu efektívne posilňovanie hlbokých svalových skupín pre individuálne aj skupinové formy..