Joga blok inSPORTline Pinkdot

Joga blok inSPORTline Pinkdot

ZISTIŤ VIAC >>

Informácie o prudukte:
Aktuálne prebiehajúce AKCIE:Vernostný program pre stálych zákazníkov. Zľavy až -10 %
Kategória: Športy
Dodavateľ:inSPORTline
Cena:4.5 €
Cena bez DPH:3.75 €
Dostupnosť:skladom
Joga blok inSPORTline Pinkdot 2,25 (45%) 48 x hodnotené

Joga blok inSPORTline Pinkdot je praktická pomôcka pre cvičenie jogy, niekedy tiež známa ako joga tehlička. Za pomoci tejto tehličky docielite tých správnych polôh, ktoré by bez nej neboli možné. Slúži predovšetkým na preťahovanie chrbta, rúk a nôh, ale tiež si môžete spestriť svoj tréning a niektoré cviky obmeniť či sťažiť. Joga blok inSPORTline Pinkdot ocenia aj tehotné ženy, ktoré potrebujú ľahkú dopomoc počas tehotenského cvičenia. Tehlička je vyrobená z ľahkého EPP materiálu, ktorý je na dotyk veľmi príjemný a zároveň je dobre umývateľný. Je právom obľúbenou pomôckou pre milovníkov jogy alebo pre ozvláštnenie a zefektívnenie klasických cvikov.Technický popis: joga tehlička vhodná na preťahovanie chrbta, rúk a nôh obmena či sťaženie tréningu veľmi odolný a zároveň ľahký penový materiál materiál: EPP (extrudovaný polypropylén) rozmery: 23 x 15 x 8 cm hmotnosť: 100 g


  • Joga blok inSPORTline Bricky M čierna
    Joga blok inSPORTline Bricky M čierna

    Joga blok inSPORTline Bricky M je praktická pomôcka pre cvičenie jogy, niekedy tiež známa ako joga tehlička. Vhodný je predovšetkým pre preťahovanie rúk, nôh a chrbta, alebo dosiahnutie takých polôh, ktoré by bez nej neboli možné. Slúži tiež ako pomôcka, vďaka ktorej sa dajú niektoré cviky obmeniť alebo sťažiť. Joga tehlička Bricky je vhodná tiež pre tehotné ženy, ktoré chcú cvičiť a potrebujú si napomôcť. Tehlička je vyrobená z materiálu EVA a vďaka tomu je pevná a tvrdá, ale zároveň ľahká a jemná na ohmatanie. Pre tieto vlastnosti je joga blok inSPORTline Bricky obľúbenou pomôckou pre milovníkov jogy.Technický popis: joga tehlička pevný, ale príjemný materiál ľahká a skladná pomôcka vhodná pre preťahovanie a obmenu či..

    9.9 €
  • Joga blok inSPORTline Bricky S
    Joga blok inSPORTline Bricky S

    Joga blok inSPORTline Bricky S je praktická pomôcka pre cvičenie jogy, niekedy tiež známa ako joga tehlička. Vhodný je predovšetkým pre preťahovanie rúk, nôh a chrbta, alebo dosiahnutie takých polôh, ktoré by bez nej neboli možné. Slúži tiež ako pomôcka, vďaka ktorej sa dajú niektoré cviky obmeniť alebo sťažiť. Joga tehlička Bricky je vhodná tiež pre tehotné ženy, ktoré chcú cvičiť a potrebujú si napomôcť. Tehlička je vyrobená z materiálu EVA a vďaka tomu je pevná a tvrdá, ale zároveň ľahká a jemná na ohmatanie. Pre tieto vlastnosti je joga blok inSPORTline Bricky obľúbenou pomôckou pre milovníkov jogy.Technický popis: joga tehlička pevný, ale príjemný materiál ľahká a skladná pomôcka vhodná pre preťahovanie a obmenu či..

    6.9 €
  • Penová jóga balančná podložka inSPORTline Brik modrá
    Penová jóga balančná podložka inSPORTline Brik modrá

    Penové balančné podložky inSPORTline Brik sú všestranným doplnkom pre aeróbne a balančné cvičenia. To prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a k aktivizácii alebo posilneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi komplikovane precvičujú. Cvičenie na penovej balančnej podložke inSPORTline Brik napomáha odstraňovať stres, svalové napätie a nerovnováhu. Metoda balančného cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov a dochádza k spevňovaniu postavy. Penovou balančnou podložku inSPORTline Brik môžete rovnako použiť k cvičeniu v ľahu a k preťahovaniu jednotlivých svalových partií. Špeciálny penový materiál výborne drží tvar a rýchlo sa vracia do pôvodného stavu. Technický popis: vyrobené zo zdravotne neškodného materiálu rozvíja koordináciu pohybu posilňuje stabilizačné svalové partie odstraňuje stres, svalové napätie, nerovnováhu pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov materiál: TPE (termoplastický elastomer)  rozmer: dĺžka 48 cm x šírka 38 cm x výška 6 cm hmotnosť: 0,6..

    23.9 €
  • Kruh na jógu inSPORTline Jovy
    Kruh na jógu inSPORTline Jovy

    Kruh na jogu inSPORTline JOVY je skvelým doplnkom na cvičenie jogy, strečing a zahrievanie svalov. Uľahčí Vám náročnejšie naťahovacie cviky a pomôže Vám zlepšiť celkovú ohybnosť a flexibilitu. Jeho kruhový tvar dobre pracuje s kontúrami Vášho tela a poskytuje tak prirodzenú oporu v zložitejších polohách a figúrach. Obzvlášť pri záklone je dôležité, aby mal menej skúsený používateľ pocit bezpečia a istoty a mohol sa tak sústrediť na správne prevedenie cviku. Z vonkajšej strany je potom kruh pokrytý mäkkou gumovou penou, ktorá je veľmi príjemná na dotyk. Opakovaný plynulý pohyb s kruhom môže tiež tíšiť natiahnuté svaly. Využitie kruhu však nie je obmedzené len na hodiny jogy. Bežci a ďalší atléti, ktorí si pred tréningom potrebujú svaly dôkladne zahriať, taktiež uvítajú možnosť pretiahnuť sa za hranice svojich doterajších možností. Kruh je možné navyše využiť k pravidelnému preťahovaniu chrbta, obzvlášť ak trávite väčšinu dňa v kancelárii. Krátkym cvičením s kruhom si premasírujete oblasť chrbtice a uvoľníte chrbtové svaly. Kruh na jogu inSPORTline JOVY je skrátka šikovným všestranným nástrojom, ktorý Vám príde vhod na hodinách jogy aj doma v obývačke.Technický popis: efektívna pomôcka na naťahovacie cviky možno využiť na natiahnutie a uvoľnenie svalov celého tela mäkký gumový povrch vhodný na jogu aj každodenné cvičenie skvelá pomôcka na pretiahnutie po celodennom sedením za stolom podpora pri náročných figúrach plynulé preťahovanie s masážnym efektom materiál: ABS (tvrdý plast),..

    22.9 €
  • Joga valec inSPORTline Waldro Dent čierna
    Joga valec inSPORTline Waldro Dent čierna

    Joga valec inSPORTline Waldro Dent je univerzálna pomôcka pre jogu, fitness, cvičenia a masáž. Je vyrobená z odolného, veľmi ľahkého polypropylénu. Pravidelná štruktúra vonkajšieho povrchu s nízkymi výstupkami v tvare zúbkov po celej pozdĺžnej strane umožňuje jemné masírovanie tela predovšetkým pri pohyboch vpred a vzad. Časté cvičenie s masážnym valcom pomáha spevniť telo, účinne pôsobí na rozkladanie podkožného tukového tkaniva, napomáha boju proti celulitíde. Okrem iného tiež spôsobuje zvýšenie flexibility svalov, uvoľnenie svalového napätia, zníženie bolestivosti a zlepšenie krvného obehu. Ďalej minimalizuje bolesti chrbta, pomáha stabilizovať chrbticu a zlepšiť správne držanie tela. V neposlednom rade cvičenie urýchľuje regeneráciu po úrazoch a zraneniach. Vďaka nízkej hmotnosti a neveľkým rozmerom je valec relatívne skladný a môže sa hodiť aj na cestách alebo na dovolenke.Technický popis: povrchová úprava s nízkymi výstupkami v tvare zúbkov po celej pozdĺžnej strane tvrdosť: vysoká materiál: polypropylén priemer: 14 cm dĺžka: 32 cm hmotnosť: 0,115 kg uvoľňuje svalové napätie, podporuje krvný obeh, posilňuje svaly po zranení vhodný pre zlepšovanie..

    8.9 €
  • Joga valec inSPORTline Elipo oranžová
    Joga valec inSPORTline Elipo oranžová

    Joga valec inSPORTline Elipo je univerzálna pomôcka pre jogu, fitness, cvičenia a jemnejšiu masáž svalov, fascií a trigger pointov (spúšťových bodov). Je vyrobená z veľmi odolného, nárazuvzdorného PVC a komfortného penového EVA materiálu. Nepravidelná štruktúra vonkajšieho povrchu so stredne vysokými výstupkami a malá šírka valca umožňuje jemné masírovanie presne zvolených častí tela pre lepšiu a priamejšiu svalovú stimuláciu. Pravidelné cvičenie s masážnym valcom pomáha spevniť telo, účinne pôsobí na rozkladanie podkožného tukového tkaniva, napomáha v boji proti celulitíde. Okrem iného tiež spôsobuje zvýšenie flexibility svalov, uvoľnenie svalového napätia, zníženie bolestivosti a zlepšenie krvného obehu. Ďalej minimalizuje bolesti chrbta, pomáha stabilizovať chrbticu a zlepšiť správne držanie tela. V neposlednom rade cvičenie urýchľuje regeneráciu po úrazoch a zraneniach. Skúsenejší používatelia môžu napríklad používať aj dva valce naraz. Vďaka malým rozmerom je valec veľmi skladný a môže sa hodiť aj na cestách alebo na dovolenke.Technický popis: úzka konštrukcia povrchová úprava so stredne vysokými výstupkami k jemnej masáži tela pri cvičení vystuženie vo vnútri príjemný a pohodlný penový povrch tvrdosť: nízka až stredná materiál: EVA (vonkajší), PVC (vnútorný) priemer: 14 cm dĺžka: 10 cm hmotnosť: 0,26 kg uvoľňuje svalové napätie, podporuje krvný obeh, posilňuje svaly po zranení vhodný pre zlepšovanie..

    5.9 €
  • Joga valec inSPORTline Elipo šedá
    Joga valec inSPORTline Elipo šedá

    Joga valec inSPORTline Elipo je univerzálna pomôcka pre jogu, fitness, cvičenia a jemnejšiu masáž svalov, fascií a trigger pointov (spúšťových bodov). Je vyrobená z veľmi odolného, nárazuvzdorného PVC a komfortného penového EVA materiálu. Nepravidelná štruktúra vonkajšieho povrchu so stredne vysokými výstupkami a malá šírka valca umožňuje jemné masírovanie presne zvolených častí tela pre lepšiu a priamejšiu svalovú stimuláciu. Pravidelné cvičenie s masážnym valcom pomáha spevniť telo, účinne pôsobí na rozkladanie podkožného tukového tkaniva, napomáha v boji proti celulitíde. Okrem iného tiež spôsobuje zvýšenie flexibility svalov, uvoľnenie svalového napätia, zníženie bolestivosti a zlepšenie krvného obehu. Ďalej minimalizuje bolesti chrbta, pomáha stabilizovať chrbticu a zlepšiť správne držanie tela. V neposlednom rade cvičenie urýchľuje regeneráciu po úrazoch a zraneniach. Skúsenejší používatelia môžu napríklad používať aj dva valce naraz. Vďaka malým rozmerom je valec veľmi skladný a môže sa hodiť aj na cestách alebo na dovolenke.Technický popis: úzka konštrukcia povrchová úprava so stredne vysokými výstupkami k jemnej masáži tela pri cvičení vystuženie vo vnútri príjemný a pohodlný penový povrch tvrdosť: nízka až stredná materiál: EVA (vonkajší), PVC (vnútorný) priemer: 14 cm dĺžka: 10 cm hmotnosť: 0,26 kg uvoľňuje svalové napätie, podporuje krvný obeh, posilňuje svaly po zranení vhodný pre zlepšovanie..

    5.9 €
  • Joga valec inSPORTline Evar Big
    Joga valec inSPORTline Evar Big

    Joga valec inSPORTline Evar Big je predĺženou verziou obľúbenej penovej cvičebnej pomôcky. Je vhodný najmä na jógu a pilates, kde pomocou cvikov s vlastnou hmotnosťou napomáha spevňovať svalstvo. Okrem spevňovania svalstva vnútorného i vonkajšieho zároveň slúži aj ako balančná pomôcka pre rozvoj telesnej stability. Vďaka svojej jednoduchosti a prakticky aj nezničiteľnosti ponúka joga valec takmer nekonečné množstvo cvikov. Valec je vhodný pre mužov aj ženy každého veku a každej telesnej kondície. Je vhodný aj pre deti, ktoré rady skúšajú svoju rovnováhu pomocou hier. Prínos má rovnako pre seniorov a tehotné ženy, ktorým uľahčuje cvičenie a môžu tak robiť aj cviky, ktoré by pre nich bez joga válca boli príliš ťažké.Technický popis: vyrobené zo zdravotne neškodného materiálu rozvíja koordináciu pohybu odstraňuje stres, svalové napätie, nerovnováhu pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov spevňuje vnútorné svalstvo tvrdosť: stredná materiál:..

    63.7 €


  • Korkový joga blok inSPORTline Vayakub
    Korkový joga blok inSPORTline Vayakub

    Korkový blok na jogu inSPORTline Vayakub vám pomôže nielen počas jogy! Slúži predovšetkým pre natiahnutie rúk, nôh a chrbta, ako aj na dosiahnutie pozícií, ktoré by bez neho neboli možné. Navyše si vďaka tejto pomôcke môžete niektoré cviky sťažovať alebo obmieňať. Korkový blok môže pomôcť aj tehotným ženám, ktoré potrebujú pri cvičení určitú oporu. Blok je vyrobený z prírodného korku. Logo je vypálené laserom, takže na povrchu nenájdete ani stopu po umelých materiáloch. Materiál je pevný a zároveň príjemný na dotyk. Korok má tiež vyššiu hustotu ako pena, a preto je vhodný v situáciách, keď sa od bloku vyžaduje väčšia stabilita. Ak teda chcete cvičiť čo najekologickejšie a v súlade s prírodou, inSPORTline Vayakub je jasnou voľbou!Technický popis: korkový blok na jogu pevný a príjemný materiál skladná pomôcka vhodný na strečing, jogu a rôzne cvičenia materiál:..

    13.7 €
  • Tréningový boxovací blok na stenu inSPORTline Edgarus
    Tréningový boxovací blok na stenu inSPORTline Edgarus

    S tréningovým blokom inSPORTline Edgarus zapracujete na svojej výdrži i rýchlosti kopov a úderov! Tento profil je výborný obzvlášť pre trénovanie hákových úderov, využijú ho ale aj priaznivci kick boxingu, karate a podobných bojových športov. Dopadová plocha je vyplnená polyuretánovou penou s tvrdosťou R90 a vďaka tomu pohltí všetky nárazy. Celý blok je potom potiahnutý odolným materiálom Plawil, ktorý sa neprederie a nepovolí ani pri tej najväčšej záťaži. Základňa sa pripevňuje na stenu, takže si ju môžete zavesiť do polohy, ktorá bude pre vašu postavu najvhodnejšia. Výška úderového bloku je 75,5 cm s tým, že horná štvorcová časť zaberá plochu 34 x 32 cm. Pretože sa konštrukcia pripevňuje na stenu, môžete si polohu bloku perfektne prispôsobiť podľa svojich preferencií. Potom už vám nič nebude brániť vo vybití prebytočnej energie, či už doma alebo vo fitku.Technický popis: profilovaný tréningový blok efektívny tréning kopov a úderov dokonale absorbuje silu nárazu ľubovoľné umiestnenie montážne skrutky súčasťou balenia vhodný pre domáce aj komerčné využitie materiál: Plawil výplň: PU pena (regenerat R-90) tvrdosť: R90 (90 kg/m3) hrúbka peny: 15 cm rozmery základne: 89 x 40 cm rozmery bloku pri základni: 75,5 x..

    164.5 €
  • Tréningový boxovací blok na stenu inSPORTline Piramidus
    Tréningový boxovací blok na stenu inSPORTline Piramidus

    Kúpte si tréningový blok inSPORTline Piramidus a vypilujte svoj pravý hák! Táto extra odolná konštrukcia dokonale zastúpi pomyselného protivníka a umožní vám bezpečne vybiť energiu ako doma, tak vo fitku. Blok je vnútri vyplnený špeciálnou polyuretánovou penou s tvrdosťou R90 a vďaka tomu výborne pohltí všetky nárazy. Jeho povrch je zase chránený odolným materiálom Plawil, ktorý sa nepredrie ani nepovolí aj pri tej najvyššej záťaži. Celá konštrukcia je tvarovaná tak, aby ste s ňou mohli čo najefektívnejšie trénovať kopy aj údery rúk, a to v akýchkoľvek kombináciách a pyramídové prevedenie je perfektné hlavne pre hákové údery. Základňa sa navyše pripevňuje na stenu, takže si ju môžete zavesiť do polohy, ktorá bude pre vašu postavu najvhodnejšia. Zabojujte a vylepšite svoju techniku!Technický popis: tréningový blok na stenu v tvare pyramídy špeciálny tvar pre čo najefektívnejší tréning kopov i úderov rúk dokonale absorbuje silu nárazu ľubovoľné umiestnenie montážne skrutky súčasťou balenia vhodný pre domáce aj komerčné využitie materiál: Plawil výplň: PU pena (regenerat R-90) tvrdosť: R90 (90 kg/m3) hrúbka peny: 25 cm rozmery podstavca: 60 x 60 cm rozmery bloku pri základni: 50..

    199.9 €
  • Súprava korkových joga pomôcok inSPORTline
    Súprava korkových joga pomôcok inSPORTline

    Súprava korkových pomôcok na jogu inSPORTline je cenovo výhodná súprava zaujímavých nástrojov pre tých, ktorí chcú cvičiť jogu čo najekonomickejšie a v súlade s prírodou. Obsahuje pomôcky na zvýšenie flexibility a pretiahnutie celého tela. Výrobky sú vyrobené z prírodného korku. Ich logo je vypálené laserom, takže na povrchu nenájdete žiadne stopy po umelých materiáloch. Materiál je pevný a zároveň príjemný na dotyk. Korok má tiež vyššiu hustotu ako pena, a preto je vhodný v situáciách, keď sa vyžaduje väčšia stabilita. Súprava korkových pomôcok na jogu inSPORTline obsahuje: jogový blok pre naťahovanie chrbta, ramien, rúk a nôh inSPORTline Vayakub valec na jogu, ktorý vám pomôže dosiahnuť náročnejšie pozície a spestrí cvičenie inSPORTline Kornadi masážnu pomôcku s dvojitou loptičkou pre zlepšenie držania tela a masáž inSPORTline Jalkor Korkový joga blok inSPORTline Vayakub slúži predovšetkým pre naťahovanie rúk, nôh a chrbta, ako aj na dosiahnutie pozícií, ktoré by bez neho neboli možné. Navyše si vďaka tejto pomôcke môžete niektoré cviky sťažovať alebo obmieňať, a to nielen pri joge. Korkový blok môže pomôcť aj tehotným ženám, ktoré potrebujú pri cvičení určitú oporu. Technický popis: korkový blok na jogu pevný a pohodlný materiál skladná pomôcka vhodný na strečing, jogu a rôzne ďalšie cvičenia materiál: korok (ekologický materiál) rozmery: 7,5 x 15 x 22,5 cm hmotnosť: 725 g S korkovým valcom na jogu inSPORTline Kornadi si môžete pomôcť pri náročných jogových pozíciách, ale môžete si spestriť aj iné cvičenia! Minimalistický dizajn bez povrchového profilu vám poskytne pevnú a pohodlnú oporu. Cvičenie s valcom zvyšuje flexibilitu svalov, znižuje ich bolestivosť a zlepšuje krvný obeh. Technický popis: prírodný valec pre rôzne druhy cvičenia príjemný a pohodlný povrch uvoľňuje svalové napätie, podporuje krvný obeh, posilňuje svaly po zranení vhodný na zlepšenie stability a koordinácie pohybov vyrobený zo zdravotne neškodeného materiálu tvrdosť: vysoká materiál: korok (materiál šetrný k životnému prostrediu) priemer: 10 cm dĺžka: 30 cm odporúčaný hmotnostný limit: 150 kg hmotnosť: 920 g Korková masážna pomôcka inSPORTline Jalkor v tvare spojenej dvojitej loptičky pomáha zlepšiť držanie tela a uvoľniť svalové napätie. Je obzvlášť prospešná v oblasti chrbtice, kde pomáha uvoľňovať okolité svaly. Je vhodná aj na masáž krčnej a bedrovej oblasti. Ak vaša práca nadmerne zaťažuje časť chrbtice alebo máte problémy s chrbticou pri cvičení, je táto pomôcka určená práve pre vás. Výrobok možno používať na podlahe a pri opretí o stenu. Technický popis: prírodná masážna dvojitá loptička pevný a pohodlný povrch vhodná pre zlepšenie držania tela a pohyblivosti chrbtice masáž svalov, stimulácia, relaxácia,..

    43.5 €
  • Joga podložka inSPORTline Padvana 183x61x0,4 cm modrá
    Joga podložka inSPORTline Padvana 183x61x0,4 cm modrá

    Joga podložka inSPORTline Padvana 183x61x0,4 cm je pohodlná cvičebná pomôcka s atraktívnym dizajnom v orientálnom štýle. Je vyrobená z kvalitného a robustného gumového materiálu. Ten sa ľahko udržuje, je odolný a zároveň zaisťuje protišmykové vlastnosti spodnej strany. Podložka je vďaka tomuto materiálu aj dostatočne tuhá a "ťažká", a tak sa na podlahe pri cvičení nezhŕňa, nekrúti alebo neroluje. Na vrchnej strane však nájdeme komfortnú semišovú textíliu, ktorá pripomína myšací kožúšok. Povrch je mäkký, veľmi príjemný na dotyk, a preto je zaručené maximálne pohodlie. Hrúbka 4 mm je ideálna predovšetkým tam, kde je kladený dôraz na stabilitu a rovnováhu. Vďaka týmto vlastnostiam je podložka inSPORTline Padvana obľúbená nielen u priaznivcov jogy a pilates, ale aj aerobiku a ďalších pohybových aktivít. S touto podložkou sa tak môžete tešiť nielen na každý ďalší pozdrav slnku!Technický popis: pohodlná a mäkká podložka na cvičenie vhodná na jogu, aerobik, pilates a iné druhy cvičenia ľahko umývateľná dlhá životnosť atraktívny grafický motív protišmykový povrch na spodnej strane popruh na prenášanie rozmery: 183 x 61 cm hrúbka: 4..

    43.5 €
  • Korkový joga valec inSPORTline Kornadi
    Korkový joga valec inSPORTline Kornadi

    S korkovým valcom na jogu inSPORTline Kornadi si môžete pomôcť pri náročných jogových pozíciách, ale môžete si spestriť aj iné cvičenia! Minimalistický dizajn bez povrchového profilu vám poskytne pevnú a pohodlnú oporu. Cvičenie s valcom zvyšuje flexibilitu svalov, znižuje ich bolestivosť a zlepšuje krvný obeh. Valec je vyrobený z prírodného korku. Logo je vypálené laserom, takže na povrchu nenájdete žiadne stopy po umelých materiáloch. Materiál je pevný a zároveň príjemný na dotyk. Korok má tiež vyššiu hustotu ako pena, a preto je vhodný v situáciách, keď sa od valca vyžaduje väčšia stabilita. Vďaka nízkej hmotnosti a kompaktným rozmerom je nástroj prenosný a môžete si ho vziať so sebou na cesty alebo dovolenku.Technický popis: prírodný valec pre rôzne druhy cvičenia príjemný a pohodlný povrch uvoľňuje svalové napätie, podporuje krvný obeh, posilňuje svaly po zranení vhodný na zlepšenie stability a koordinácie pohybov vyrobený zo zdravotne neškodného materiálu tvrdosť: vysoká materiál: korok (materiál šetrný k životnému prostrediu) priemer: 10..

    22.9 €

Doporučujeme Športy V tejto kategórii: Šport a outdoor | Športy | fitness | joga a príslušenstvo | bloky na jógu sa nachádza joga blok insportline pinkdot!
© 2025 Kontakt